はじめまして。
数あるブログ記事の中から、ご覧頂きありがとうございます。
今回は、ブログを始めたきっかけと、今後更新していく内容について記述していきたいと思います。
自己紹介
現在、ドラッグストアに勤務するアラフォー二児の母。
栄養士／登録販売者／化粧品スペシャリスト／食生活アドバイザーなどの、美容や健康に関する資格を保有。
食品や化粧品等の成分表示を見るのが好きな成分オタクです。
ブログを書こうと思ったきっかけ
もともと、美容や健康に関する知識を得たり、商品を試すことが好きな私ですが、ここまで本気で美容や健康について知識を深めようと思ったきっかけは、旦那のとある一言でした。
数年前からレス気味だったことに不満が爆発し、ある日理由を問いただしたところ、言われた一言が…
「出産してから、見た目が変わり過ぎて、女としては見れなくなった。」
という衝撃的な言葉でした。
もちろん、怒りと悲しみで狂ったように泣きましたが、ふと我に返って
「そういえば産後まともに鏡を見ていなかったな」と。
体重は出産前よりも10kgも増加。
髪や肌はボロボロで、洋服も動きやすさばかりを重視した、ボディラインの出ないスウェットばかり。
時間がないからとメイクも適当で、女子力とは程遠くなってしまっていることに気づきました。
このままではいけないと一念発起し、もう一度触れたくなるような女性を目指そうと心に決めました。
ダイエットを開始して、フェイスラインはここまで変化↓
体重も産前の数値に戻りました。
美容にお金をかけすぎず、自分に合った成分を配合した化粧品を正しく選択することで、肌質も改善され、数年前より今の私の方が、圧倒的に好きだと思えるようになりました。
何歳からでも自分を磨くことはできる
人は必ず皆歳をとり、見た目は変化していくものです。
若い時に比べれば代謝は衰えて太りやすくなり、年々増えていくシミやシワなど、加齢による悩みは尽きません。
それでも、この旦那からの一言をきっかけに始めた自分磨きを通して分かったことは、年齢より若く見えるか、その年齢を楽しみ満足できるかは、自分次第だということです。
このブログでは、私と同じように少しでも実年齢より若々しくなりたい人や、少しでも自分に自信が持てるように自分磨きをしていきたい方に向けて、
・10kg増加した体重を戻すまでにやった自宅でできるトレーニング法
・健康的なダイエット食
・ドラッグストアで買える本当に良かった化粧品（成分解説）
など、内面・外見両方から自分を磨くための方法について更新していきたいと思います。
私と同じように、自分磨きが疎かになってしまって女性としての自信を失いかけている方が自分磨きを楽しめるよう、少しでもお役に立つ情報が発信できれば幸いです。
年齢を重ねることを恐れず、一緒に自分磨きを楽しみましょう。